スペイン風オムレツ・トルティーヤ パタタ

けんぺいまま

2008年09月15日 11:50

 先日の闘牛で、スペインを思い出したのもあり、

トルティーヤ パタタ とは スペイン名だけど、
              スペイン風オムレツを食べたくなり、

ちょうど、卵もポテトもあるし、
        あとは、たまねぎ、ベーコンも好みで入れて、作ってみよう!と朝ごはんにしてみた。

    

  





   オリーブあったら、最高だった! 
  
   知花にある ラ・メールで買った フランスパン、ローズマリー入りのハーブパンも一緒に、、、

   トルティーヤ パタタ は このようなフランスパン系のものと なかなか合うのです。
 
 スペインのパンは、フランスパンに似た、パンが主流で、かためのものが多かったな。
 
 塩味付いた豚肉焼いて、サンドにして食べたり、、、ボカディージョっていうんだった!

            あっさりしていてこれもうまかった!



    今回のトルティーヤ パタタは  ちょっと、ポテト、多すぎました! 

  スペインでは、ポテトはフライしてから溶き卵に混ぜるのだけど、

  それでは、カロリー高いので、私は、ポテトはゆでて、熱いうちにとき卵に入れて、

 混ぜて、塩コショウなど味付けしたり、他いもお好きなチーズや、ベーコン混ぜたりすることもあるよ


  私のやり方は、最初は、玉ねぎ薄くスライスしたものを、フライパンでいためて、 
  こおばしくなったところに溶き卵にポテトなど混ぜたもの 流し込み、焼きます。  

 上の面まで固まり始めたら、裏返しします。  大きいと、お皿に滑らせてから、裏に返すと簡単。
 

  今回、ポテト、入れすぎたけど、
        卵4個に、ポテト中サイズ1個くらいがちょうどいいかも。   
            食べるときは、好みで、ケチャップつけてもグー!  
    

              子どもは、ケチャップつきがいいみたい。
  

          パエリアなんかもまた、作りたくなっちゃったな 

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